כרוב ממולא אורז ובקר ברוטב עגבניות ושמן סויה



הרכב תזונתי של כרוב ממולא אורז ובקר ברוטב עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
106 קלוריות14 גרם6 גרם3 גרם33 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.9 מ"ג29 מק"ג0 מק"ג19 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
71 מ"ג1 מ"ג393 מ"ג255 מ"ג0.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.5 גרם1 גרם24 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות